Com treinos dinâmicos que fortalecem a musculatura, sem causar mal estar no aluno. Treino mesclado com musculação, aeróbico e funcional, a duração de aproximadamente de 45 minutos.
É uma dança que mistura vários ritmos. Com coreografias elaboradas para um maior gasto calórico e condicionamento físico.
A técnica hipopressiva surgiu nos anos 80 como uma alternativa para a recuperação da musculatura abdominal e perineal no pós parto, no âmbito terapêutico da fisioterapia obstétrica.
A técnica hipopressiva uma alternativa para a recuperação da musculatura abdominal e perineal no pós parto, e fortalecimento.
Estamos desenvolvendo a Laboral Fast Training, destinado a atendender a necessidade dos colaboradores das Empresa ou necessidades dos nosso alunos.
A Fast Training Gym, desenvolveu treinamentos especificos para ampliar e atender as necessidades e expectativas das Mulheres. Focando no fortalecimento e definição de corpo.
Nosssos treinos voltado aos Homens, consistem em desenvolvimento de força e fortalecimento da estrutura corporal. Ampliando o desempenho e musculatura masculina.
Formação Educação Física
Especialidade em aulas Fitness, Musculação, Funcional, Hiit, GAP, Localizada e Bike Indoor.
Formada Educação Física (CREF 084232-G/SP)
Especialidade em aulas Fitness, Musculação, GAP, Localizada e Bike Indoor, Body Pump, LPF.
Olá a todos, e obrigado por se juntarem a mim hoje para conhecerem a Fast Training Gym academia. Nossa academia está localizada no centro de Santos e funciona das 6h30 às 20h00 de segunda a sexta-feira, oferecendo aos nossos clientes uma experiência completa de exercícios físicos.
Na Fast Training Gym, oferecemos uma ampla variedade de opções de treinamento para atender às necessidades de todos os nossos clientes. Temos equipamentos modernos e uma equipe altamente qualificada de treinadores e funcionários para garantir que nossos clientes alcancem seus objetivos de fitness.
Em resumo, a Fast Training Gym é a escolha ideal para quem deseja se exercitar de maneira eficaz e segura, com equipamentos modernos, treinadores experientes e uma variedade de serviços de treinamento para atender a todas as necessidades. Convidamos você a visitar nossa academia e experimentar nossos serviços por si mesmo. Obrigado por sua atenção.
Nossos serviços incluem treinamento com pesos, treinamento funcional e aulas em grupo. Nosso treinamento com pesos e aparelhos são uma ótima opção para quem deseja aumentar a massa muscular e melhorar a força. Já o treinamento funcional é ideal para melhorar o condicionamento físico e a flexibilidade. E nossas aulas em grupo, como Fit Dance e GAP (Glúteos, Abdome e pernas) são uma ótima maneira de se exercitar com outras pessoas enquanto se diverte.
Nossas instalações são limpas e bem organizadas para proporcionar aos clientes uma experiência agradável e segura. Oferecemos áreas de treinamento dedicadas para cada tipo de treinamento, além de uma área de cardio e uma área de alongamento para garantir que nossos clientes tenham tudo o que precisam para se exercitar com conforto.
Nossa equipe é composta por treinadores e funcionários altamente qualificados e experientes, que estão empenhados em ajudar nossos clientes a alcançar seus objetivos de fitness. Eles oferecem um atendimento personalizado para ajudar cada cliente a desenvolver um programa de treinamento que se adapte às suas necessidades individuais.
Nossa equipe é composta por treinadores e funcionários altamente qualificados e experientes, que estão empenhados em ajudar nossos clientes a alcançar seus objetivos de fitness. Eles oferecem um atendimento personalizado para ajudar cada cliente a desenvolver um programa de treinamento que se adapte às suas necessidades individuais.
Nossos preços e pacotes são competitivos em relação a outras academias da região, e oferecemos descontos especiais para alunos e funcionários. Além disso, temos uma série de ofertas especiais para novos clientes que desejam experimentar nossa academia.
Entre em contato para marcar uma aula experimental.
Rua Visconde do Rio Branco, 07 Altos – Centro – Santos – SP